스웨디시 마사지가 무엇인가요?

스웨디시 마사지

스웨디시식 마사지가 무엇인가요?

스웨디시식 마사지는 부드러운 조직과 근육을 작용시켜 건강을 회복하고 신경계를 안정시키고 균형을 잡는 전신 치료 마사지다.

마사지 치료사들은 스웨디시 마사지에서 5가지 주요 마사지 기술을 사용한다. 반죽; 마찰; 두드리거나 두드리기

스웨디시 마사지의 장점은 무엇입니까?

스웨디시 마사지의 아버지 페르 헨리크 링이 만든 다양한 스웨디시식 마사지 기법은 혈액순환을 개선하고 근육을 진정시키며 더욱 편안함을 느끼도록 고안됐다.

딥티슈 마사지와는 달리 스웨디시식 마사지 요법은 신체의 얇고 약한 부위에 부드러운 스트로크를 사용하고 근육 범위가 더 두꺼운 강한 스트로크를 사용한다. 이 압력 조절은 이완에 이상적인 마사지이다.

팽팽한 근육을 진정시키고 건강을 증진시키는 것으로 가장 잘 알려진 스웨디시식 마사지도 다양한 건강상의 이점을 제공한다.

근육의 긴장을 완화하기 위해 독소를 배출하세요

혈액순환을 좋게 하고 온몸의 흐름을 불게 한다.

인대와 힘줄을 유연하게 유지하고 동작 범위를 개선합니다.

정서적, 육체적 스트레스의 감소

요통, 만성통증 완화

가기 전에 스파에 갈 때 무엇을 입어야 하는지 확실히 알아두세요. 스파에서는 일회용 속옷을 제공할 수 있습니다. 옷을 다 벗을 생각에 얼굴이 빨개져도 걱정하지 마세요. 그 치료사는 전문적인 드립 기술을 가진 예술가가 될 것이다. 마사지에 사용되는 오일과 로션은 원단에 얼룩이 생길 수 있으므로 사복을 입고 있다면 오래된 것을 선택하는 것이 좋다.

모든 치료와 마찬가지로, 치료사에게 여러분이 가지고 있을 수 있는 의학적 상태에 대해 알리고 여러분이 임신했다고 생각하는지 혹은 임신했을지도 모른다고 생각하는지 그에게 알리세요.

마사지를 받기 전 시간에는 과식과 음주는 피하는 것이 좋다.

시술 시작 시 시술자는 피부를 평가하고 피부 타입에 맞는 에센셜 오일이나 로션을 선택할 수 있다. 그녀는 여러분의 신체 부위와 여러분이 성취하고자 하는 것에 특정한 일련의 획과 기술로 여러분의 몸을 마사지할 것입니다. 예를 들어, 긴장을 풀기 위해 등을 가로질러 길게 쓰다듬거나 어깨를 문지르거나 매듭을 풀기 위해 문지르도록 할 수 있습니다. 치료는 신체의 연약하거나 깨지기 쉬운 부분을 고려하므로 긴장을 풀고 안정을 취해야 한다.

일부 치료사들은 마사지를 받는 동안 음악을 연주하는 것을 좋아하는데, 그것이 긴장을 푸는 데 도움이 되기 때문입니다. 당신이 그것을 원하지 않거나 실제로 치료실에 있는 다른 것들에 만족하지 않는다고 말하는 것을 두려워하지 마세요. 주변 환경에 만족하는 것은 긴장을 푸는 데 중요하며 마사지에 몰입하는 데 도움이 됩니다.

말하는 것도 마찬가지입니다. 대부분의 치료사들은 고객이 대화하기를 원하는 정도에 매우 민감하고 그에 따라 대화를 제한하거나 장려한다. 어떤 사람들은 수다 떠는 것을 좋아한다. 다른 사람들은 그렇지 않다. 당신이 편안하고, 편안하고, 수용적인지는 중요하지 않다.

그 후에, 여러분은 꽤 편안하고 졸릴지도 모르니, 충분한 휴식을 취하세요. 몸의 모든 근육이 부드럽게 스트레칭되고 늘어나는 느낌을 즐겨보세요.

스웨디시의 다양한 마사지

스웨디시 마사지는 마사지의 고전적인 형태 중 하나이기 때문에 뇌졸중과 기술은 많은 다른 치료법의 기초가 된다. 선택한 스파에서 제공하는 것을 확인하십시오. 여기 스웨디시 마사지를 포함할 수 있는 몇 가지 테라피가 있다.

커플을 위한 듀얼 마사지
방향 요법 마사지
핫스톤 테라피
앉아서 하는 마사지

스웨디시식 마사지를 받기 전에 사우나에서 20분을 보내는 것이 좋다. 이것은 근육을 따뜻하게 해주고 이완시켜 주며, 더 깊고 편안한 경험을 제공합니다.

모든 마사지는 여러분을 목마르게 하고 여러분은 평소보다 더 많이 화장실에 갈 필요가 있을 수 있습니다. 마사지를 통해 림프순환이 원활하고 몸에서 독소가 배출되기 때문이다. 행성 지구로 천천히 표류할 때는 물을 많이 마셔라.

http://kinganma.info

수기 지압 안마

수기 지압

수기 지압 특징

수기 지압은 신체의 근육을 누르거나 비비고 풀어 느슨하게 하는 시술은 「안마 마사지 지압 행위」라고 말해, 국가 자격 면허를 소지해 보건소에 신고를 하고 있는 시술자만이 실시할 수 있는 기술입니다.

본래 「안마」는 보건복지부에 「안마 마사지 지압업」의 신고를 실시하고 있는 곳만 가도 좋다고 여겨지고 있어 다른 업종은 불법 행위로 간주됩니다.

강한 응고와 통증, 마비 등 현재 환자가 느끼고 있는 증상과 원인이 되는 부위를 확실히 확인하고, 그 자리에서만 통증을 없애는 것이 아니라 원인을 치료하고 재발을 막는 것을 의식하고 시술을 실시하고 있습니다. 매회 시술에 들어가기 전에 신체의 상태를 듣고, 증상에 맞춘 흐름을 설명한 후에 시술에 들어갑니다. 힘도 받으신 분에게 물어 가면 안전하게 안심하고 받을 수 있습니다.
시술 후는 신체의 상태를 설명해, 스트레치등 증상에 맞춘 어드바이스를 실시합니다.

다양한 치료원에 다니고 있던 분에게 신체의 상태를 설명해, 시술 후에 어드바이스를 전한 곳, 재차 전문의 시술자의 차이를 잘 알았다고 기뻐해 주시고 이후 계속해 이용해 주시고 있습니다 .

마음과 몸에 시술

한사람 한사람이 기분 좋다고 느끼는 압가감으로 받을 수 있도록 매회 증상을 물어, 신체의 상태에 맞춘 시술의 흐름, 압가감소를 실시하고 있습니다.
그 날의 컨디션을 묻고, 시술의 흐름을 설명하고 나서 시술에 들어 갑니다. 시술 포인트를 설명하겠습니다.
향후의 시술 방침이나 올바른 신체의 사용법을 전합니다.

수기 지압 자세 교정술

골격 치료는 DRT( 더블 핸드, 리코일, 테크닉) 치료로 골반 및 척추 조정을 실시합니다.

매번 문진을 실시해 트라이라고 느끼고 있는 통증이나 마비등의 증상에 대해 검사해, 원인을 파악합니다.

골반 및 척추를 치료하고 재발을 막는 것을 의식하고 시술을 실시하고 있습니다. 정기적으로 다니는 것으로 통증을 재발시키지 않는 신체 만들기를 할 수 있습니다.

시술 후는 신체의 움직이는 방법을 설명해 스스로 신체의 건강 유지를 도모할 수 있도록 설명합니다.

당원에서는 지압 코스는 근육에의 접근, 치료 코스는 골반·척추에의 접근과 구분하고 있습니다

・지압 코스는 강한 통증은 없고, 피로하고 있는 신체를 풀고 싶은 분에 대응합니다. 굳어진 부위에 손가락을 사용신체의 표면에서 누르면 근육 느슨하게 컨디션을 정돈합니다.

・치료 코스는 강한 통증이나 흔들림 등 강한 통증이 수반되어 신체에 왜곡이 발생하고 있는 분에 대응합니다.

강한 응고로 인한 통증, 수면, 허리, 질병, 부상으로 인한 통증

강한 통증을 망치기 때문에 척추 반사가 발생하고 통증을 놓치려고하면 나지레가 발생합니다.

골반·척추가 왜곡 전신의 균형이 무너진다

밸런스가 무너진 상태에서 생활하는 것으로 더욱 통증이 증가하고, 왜곡이 증폭된다

(왜곡의 나선형)

골반 및 척추를 조정함으로써 왜곡의 나선이 차단되고,

자신의 신체를 회복시키는 기능(자연 치유력)이 작용해, 괴로운 통증이 경감됩니다.